看NBA时间比较长的人都知道，NBA和联防一向没什么缘分，1980年代曾经禁止过联防，2001年又允许了，可一直也不受欢迎，还有不少球员认为守联防是一种软弱的行为。
现场记者听到珍妮・海伦的提问，都纷纷嗤之以鼻。
采访劲爆新闻的时候, 和球员讨论战术，是一种多么幼稚的行为。
而珍妮之所以会提出这个问题，是因为她觉得，规则的改变才是影响球员表现最大的影响因素，她将来会是芝加哥公牛队的随队记者，她更希望自己采访的球员会是一个懂得规则并能够利用规则的球员, 这样一来, 这个球员才更有可能成为超级明星。
陆余笑了笑, 然后才不慌不忙的开口说道：“我想这并不影响我在NBA打球，如果您认真解读规则的话，你应该会发现还有一条规则，是在今年引入联防之后的引申规则，那就是防守三秒。”
珍妮・海伦愣了一下，她不太明白。
“我在NCAA就经常打联防，所以打联防对我来说并不难，但是NBA的联防和FIBA规则最本质的区别就是防守三秒的设定。”
陆余的这段话吸引了四周记者的注意力。
有的能听懂，有的一脸茫然。
站在一旁的总经理杰瑞・克劳斯忽然来了兴趣，而台下坐着的卡特赖特和主教练弗洛伊德也都若有所思。
“防守三秒，意味着大个子不能长时间站在篮下保护篮筐，进攻方更容易冲击禁区，保证观赏性的同时，也会彻底改变了NBA球队在攻防两端的思路。”
“很多来NBA打球的欧洲大个子，一回到FIBA赛场就像换了一个人, 和这一点有很大关系。”
“另外，NBA球场更大，对守联防也有一定不利。”
“因为联防又叫区域防守, 顾名思义, 五个人站好阵型，每个人都有自己掌管的区域，每两个人之间又都有共同管辖的区域。所以场地面积越大，活动区域就越大，相对防守难度就会高一些，但这里不是重点。”
“重点还是防守三秒，既然是区域防守，其中一个区域规定只能站三秒，其他区域却随便站，相当于一副盾牌裂了一个洞，你还愿意用吗？”
陆余的一席话，让全场记者一片哗然。
他用最简单的话，把这套规则分析的鞭辟入里。
陆余的解读，也让所有人都知道，联防或许在各支球队主教练的战术手册里，并不会太吃香。
当然也和文化有关，NBA是个商业联盟, 造星联盟，观赏性和明星效应很重要。鼓励个人英雄主义，才更容易诞生超级巨星。所以NBA的单挑比任何联盟都多, 在他们眼里，那才是真男人之间的战斗。
联盟是在恢复联防之后才有防守三秒，意思很明白了，规则的改变不会影响核心价值观。
陆余并没有继续去解释非法防守。