黑莲就这样围着黑山部落的广场不停的奔跑，不停的奔跑，一圈，两圈，三圈，他都不知道自己跑了多少圈。
直到王皓叫住了她，她才停下来。
“师傅，我已经跑了50圈了吗？”黑莲脸上，头发都已经被汗水打湿，眨巴着大眼睛看着王皓。
看她现在的状态，似乎，还没有到倒下的时候，而且，让她自己跑的话，应该还可以继续。
“很多事情你不去做的话，你永远不知道你能不能做到，而且，50圈对于你来说，应该是突破了你的极限。”
听到王皓的夸奖，黑莲还是挺开心的，脸上挂着笑容。
“多谢师傅夸奖，我觉得我还能跑，我要不要继续跑。”
“一步一步来，今晚让你跑50圈，不代表明晚也让你再跑50圈，而且你的身体刚刚得到滋润，不能够进行过度劳累，否则的话，会损害身体，那样的话，就得不偿失了。”
听到王皓这番话，黑莲小鸡啄米似的点点头表示明白。
“那接下来还有什么训练的科目？我很想迅速变成一个非常厉害的女武士。”
听到黑莲这番话，王皓也有些欣慰，每个人都有每个人而活的目标，拥有非常强大的追求信念的话，就会让身体中的产生进一步得到意念，而现在黑莲的这个状态，就是那种非常强大的追求。
这种状态可不是随时都有的。
“接下来要训练的科目就是你回家好好的休息，明天，才有更好的体力接受训练。”
“你可以尝试不睡觉，就这样一直运行身体中的暖流，并且让暖流逐步的扩大。”
“这样真的可以吗？不睡觉的话，明天怎么有精神参加训练？”
“我就老实告诉你吧，修炼比睡觉更能让身体得到休息，而且你修炼的话，可以把我给你的那块血色晶石捏在手心中。”
黑莲对着王皓恭敬的抱拳一拜，点点头之后才离开广场。
而王皓也是返回自己居住的地方继续修炼他的斗战龙神决，修炼这件事情，自然是要持之以恒。
而且，要在生活之中每时每刻都在进行，这才是一个强者所应该具备的东西。
一夜很快过去，第二天一眼。
黑莲按时来到了王皓屋子外面，等待着王皓。
早晨修炼的第一件事就是暖暖身子，让身体中的暖流在经脉中继续运行。
所谓的暖流完全就是筑基丹的药效，还有王皓强行注入她经脉中的灵力。
等这股暖流消失的时候，就是她打好基础的时候，也是吸收筑基丹药效吸收完全的标志。
等黑莲进入全新的状态修炼的时候，王皓离开了居住的屋子，来找黑山。