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特训基地的格斗馆内，沙袋林立。雷恺背手跨立，站在队列前：“格斗，是特警队员的基本功！在警务行动当中，使用枪支已经是最严重的情况，日常勤务用到最多的就是格斗！”
何苗快速出拳，打歪了。赵小黑扶着沙袋嘟囔着：“你小心点，差点儿打着我！”何苗笑：“看我来个佛山无影脚！”赵小黑还没反应过来，何苗起身，一连串漂亮的转身腾空踢，稳稳落地。赵小黑傻眼了：“可以啊？你还有这手？”何苗笑笑，刚想说话，左边的拳头带着风飞来，何苗连忙伸手格挡。雷恺笑着看他：“不错，很敏捷！”说完抢先攻击，一记右横击肘重击过来，何苗连忙左右格挡，连连后退。学员们都停下来，围着看热闹。
“啪！”何苗伸手挡住雷恺的一记重拳：“教官，玩儿真的？”雷恺停下，笑笑：“随便玩玩，怕了？”何苗轻哼：“怕—”雷恺不解，何苗淡淡地说，“—我怕打着您。”雷恺脸上的笑容凝固了。众人都不敢吭声。雷恺也笑笑，伸手指了指场子中间。不远处，铁牛想上前，被龙飞虎一把拦住。
场地中央，何苗脱去训练背心，露出一身结实的腱子肉。段卫兵看着直咋舌：“真看不出来啊，还是个练家子的！”陶静站在边上，看得两眼冒光：“穿着衣服是书生，脱了衣服是野兽啊！好帅啊！”凌云鄙视地瞪了她一眼。
雷恺和何苗站在中间空场，虎视眈眈地对视着。雷恺首先出招，抢先攻击，右拳带着风向何苗头部攻去，何苗迅速反应，侧身格挡，雷恺招招制敌，转身飞起一脚，何苗屈起双肘向外格档，迅速化解对方的凶猛攻势。何苗也不落下风，刚刚收拳，紧接着便是一阵凌厉的拳脚招呼过去，大家看得都是目瞪口呆。
雷恺轻哼一声，何苗猛扑过去，雷恺一个肘击打在何苗脸上，何苗临倒下给了雷恺裆部一脚，雷恺还来不及高兴，裆部一阵剧痛。何苗从地上坐起来，扶好眼镜。雷恺弯着腰，咬牙吸着冷气，坚强地站直了：“嗯！水平不错！”何苗擦擦鼻子上的血：“见笑，见笑。”雷恺笑笑，强忍着剧痛，转身一瘸一拐地走了。身后的学员们都使劲憋住笑。铁牛站在远处，目瞪口呆。
格斗馆里，何苗赤裸着上身，意气风发地击打着沙袋。不远处，陶静的小粉拳一下接着一下地往沙袋上打，眼睛却始终盯着何苗，一脸花痴。凌云看着她撇嘴：“花痴，你看够了没有？”陶静一脸陶醉：“啊？啊？多帅啊！”
一阵急促的脚步声响起，学员们扭头看去，穿着一身特警作战服的沈文津和杨震大步走来，看着何苗。何苗莫名其妙地看着两人。沈文津撇着嘴打量着何苗：“四眼儿，可以呀！有两下子！”众人面面相觑。沈文津揉了揉手腕子：“咱们练练？”杨震不怀好意地笑，往旁边侧了一步，拉腿。何苗一愣，看着两人冷声道：“你们想二打一？”沈文津真诚地点头：“对！二打一！有问题吗？”众队员目瞪口呆。何苗冷冷地转过身：“我不会跟你们打！”