清晨阳光刚刚从东方升起，大地万物还没有完全苏醒，叶辰就已经早早的来到了平时自己修炼的密林中，开始了每天的必修课。
“呼~~”
随着一口浊气的排除，叶辰从树杈上面直接纵身跃下，身体在空中做了一个极其古怪的动作，直接落了下来，随着双脚刚刚接触地面，叶辰直接双腿弯曲，双臂古怪的交叉，随着叶辰做着极为古怪的动作，全身的肌肉竟然轻微的颤抖了起来。
“擒龙望月！”
随之，叶辰怒吼一声，身体重心向前一轻，右手变成爪状，猛地向着面前的一颗小树抓了过去。
“砰！”
一声清脆的响声想起，只见如同成年人手臂粗细的小树，竟然被叶辰拦腰抓断。
叶辰看着自己一击发出的效果，露出了兴奋的笑容，激动的自语道：“擒龙手不亏是四品武技，光第一式以我碎体一重的修为攻出，就好比碎体三重的全力一击了！”
想到这里叶辰对自己以后的未来充满了希望。
叶辰在原地休息了一会，没有继续修炼，而是快速的返回到自己duli的庭院内，准备调制‘养身液’。
叶辰回到庭院内，先是清洗了下全身，休息了一会，确定自己保持在巅峰时刻才准备动手进行炼制。
叶辰并没有炼制丹药的炉鼎，随便找到自己平时做饭使用的锅，稍微改造一下，使其密封起来，然后就直接在厨房内开始炼制，虽然工具简陋，但是叶辰却充满了信心。
“先将一株七虫草磨制成汁，放入炉鼎内用凡火焚煮十分之一个时辰！”
对于炼制丹药来说，最为重要的并不是药材，也不是丹方，而是炼制时必不可少的炼制火焰。
炼制丹药的等级越高需要的火焰威力也就越强，一般说除非修炼者自己能练出本命火焰来，要不然就是夺取一些天地自然形成的神奇火焰，或者是从一些妖兽的体内提取火焰来供自己使用。
当然，一些天地间自然形成的神奇火焰极为稀少，而起威力极强，不要说一般人无法寻到，就算是寻到了，自身的修为低，强行夺取入体，只会让自己惨死。
叶辰脑中不断的回忆着炼制的药方，下手极为轻盈，恐怕做出一步，导致药材报废。
当然，叶辰炼制所有的火乃是最底等的火焰，也就是平时人们所用的火。
焚煮过后，先是加入半株灵珊，然后快速放入黄人参拥有调和，此时把握好火焰的力度，再次放进百阳花，最后在将剩余的半株灵珊放入。
叶辰按照步骤一步一步的进行，很快的就闻到了从锅乃传出的一股药香味。
“成了！”
叶辰双眼猛的睁大，紧紧的注视这锅内的反应，就在这时，一声闷响从锅乃传出，随即传出一股烧糊的味道。