第二天，天还黑着，虽然很困，但强大的生物钟还是让朱砂从温暖的被窝里爬起来，出门去晨练。
京城的大爷大妈都挺爱晨练的，一路跑来，总能在路边看到撞树的大爷,耍扇子的大妈，浓浓的人间烟火。
顺道跑天安门看了个升旗，天也亮了。
今天就要拍女侠片了，她很兴奋，升旗结束，直接在广场上打了一套八极拳。
凶勐的拳意，矫健的身姿,还有那张漂亮的脸，引得无数男女老少围观,还有老外惊呼：“OMG！拆你死空腹！”
老外就是没见识。
练完拳，朱砂原路返回，可惜一路上也没碰到几个流氓，让她展现一下真正的女侠风采。
到家的时候，女仆正在准备早饭：“小姐回来了。”
朱砂点点头，问道：“小龙还没起？”
“已经起了，正在屋里摆弄东西。”女仆说道。
朱砂点点头，回屋拿换洗衣物的时候，发现代玉并没在屋里，想来应该跟马小龙在一块。
没多想，拿着新衣服钻进浴室，等洗完澡出来的时候,马小龙和代玉已经坐在饭桌前等着她了。
“朱砂，早。”代玉跟她打了声招呼,眼神有点钦佩,都到京城了还不忘锻炼，这种坚持值得钦佩。
“林妹妹早。”朱砂笑眯眯的走到饭桌前坐下。
马小龙道：“先吃饭吧！吃完赶紧拍片，上午拍完，你下午和明天上午带林妹妹去京城转转，明天下午咱们回去。”
“好。”一听要拍片了，朱砂来精神了，本想三两口把饭吃完，却在马小龙的提醒下，细嚼慢咽的吃完了这顿早饭。
并不是出于细嚼慢咽养身体的原因，而是代玉吃饭慢，她要是吃的太急，最后只剩下代玉一个人坐在饭桌前，她是吃还是不吃？
在这种小细节方面，马小龙做的很好。
饭后，朱砂换上一身青色古装，马小龙亲手给她做了个侠女的发型，并不复杂，一个高马尾而已，就像《青蛇崛起》里的小青，英姿飒爽。
做完造型，代玉惊叹不已，不知为什么,看到朱砂这英姿飒爽的样子，她的小心脏怦怦直跳，小脸红扑扑的：“好帅。”
朱砂站在镜子前，看到自己现在的样子，非常满意的转了个圈：“不错不错，我心目中的侠女就应该是这样的。”
马小龙拿起摄像机，笑道：“朱女侠，还请来院里展示一下你的武功。”
“好！”朱砂马尾辫一甩，潇洒的一个转身，走向屋外，这番姿态又让代玉的小心脏噗通噗通的跳个不停：好帅。
院子里，朱砂问道：“接下来怎么做？”
“十八般兵刃一一展示一遍，每一种展示半分钟就好，招式尽可能潇洒一点。”马小龙说道。
“好！”朱砂率先抄起了长剑，展示了一段剑法。