说到这里九叔忽然一笑道：“其实这练武的境界较为模糊，也十分的复杂，但是这祖祖辈辈下来也总结出了一个大概。”随后顿了一顿像是整理了一下思路，而后又有道：“这第一个境界可以叫做初窥，这个时候练得是招式，与打熬力气筋骨，待到力气筋骨打熬完全，身板硬朗这是才会进入下一个阶段，这一个阶段，叫做登堂，这时招式都已熟练，筋骨也已硬朗，那就开始真正的接触武道了。”
而后看着白羽道：“而你就处于这个阶段，这个阶段所习练的是明劲，而明劲就是人的筋骨肌肉所发出的力气，然后在以着特殊的方式将其灵活地运用，待到你能够自身的力道控制自如随意地聚集到你想要用的部位时那就将这一个阶段练成了。”
白羽听到了这里点了点头，心中也是对九叔所说的有了一些理解，对于修道之人来说这第一个阶段完全的可以跳过，那个修道之人的身体是脆弱的？有着法力的改造着力气，只要是将招数练得熟练了就能够顺理成章地达到了登堂入室的境界。
这时就是又道：“这练武就如修炼一般非是一朝之功，往往有人将这前两个阶段练成已是到了壮年甚至是中年，所以这练成这后几个阶段的人却是愈来稀少了，这在下面一个阶段，称作易筋，这时人便将明劲运用自如而改练暗劲，明劲是煅骨，而这暗劲便是易筋，暗劲这种东西乃是内家拳的精髓，暗劲在攻击之时，将劲力含于暗处，再打人身上之时在随之发出，只令人防不胜防。”
这时白羽听着他所说的一切心中也是于自己练武时相互对比了起来，这暗劲想来就是胸中含着的那一口气。现在他便有了接触，但是却没有深加练习，到的练习暗劲之时，便是由外转内练习这蕴劲之法了。将这些几下白羽点了点头。又问道：“道兄，那不知这下一个阶段又是什么？”
九叔呵呵一笑点了点头道：“这下一个阶段，就是能够意到身随的宗师之境了，到了这个境界听闻一些武道上的高手讲起，而这个境界所修炼的也就是所谓的化劲，着身体之内的劲力他们都能够掌控自如，收放随心，这一拳下去他们能够在离你脸颊分毫之处停下，但却不带一丝的颤抖。”
听到了九叔对着这宗师之境的说法，顿时感到有些不可思议。浑身的劲力收放自如，拳到之处全都受心意掌控这个境界可不是一般的难，这不但是要经过锻炼就可以达到的，这还要对武道有着非凡的理解。
白羽此时忍不住问道：“那达到这一境界有多少人？”
九叔闻言摇了摇头道：“这天下的有天分的习武之人本就稀少，达到这个宗师境界的更是少之又少。而我又对现在天下的武术界了解不多，也不甚清楚有多少人。”
白羽点了点头，这样的宗师之境的高手想来也不会多，不过这近代有些比较闻名的武术人想来就达到了这个境界，要知道想要修成武道，可不只是洗练突破什么的，这武术也讲究一个领悟。就如修道一般，这宗师之境的人据说其武道之中都蕴含着自己的精神，这位武道精神与其性格思想相关联的。